Beg bawah mata sering menjadi masalah yang mengganggu penampilan, membuat wajah kelihatan letih dan kurang bermaya. Faktor seperti kurang tidur, alahan, genetik, dan pengambilan garam berlebihan boleh menyebabkan bengkak di sekitar mata.
Namun, menurut pakar kecantikan dan kesihatan, ada cara mudah untuk mengurangkan masalah ini — iaitu dengan kompres sejuk.
Kenapa Kompres Sejuk Berkesan?
Suhu rendah membantu mengecutkan saluran darah dan mengurangkan keradangan, sekali gus mengecilkan bengkak di bawah mata. Kaedah ini ringkas, selamat, dan boleh dilakukan di rumah.
Pilihan Kompres Sejuk yang Boleh Dicuba:
- Kain sejuk – basahkan kain bersih dengan air sejuk, perah, dan tekapkan pada mata.
- Sudu sejuk – letakkan sudu logam dalam peti sejuk beberapa minit, kemudian tekapkan perlahan-lahan di bawah mata.
- Uncang teh sejuk – gunakan apa-apa jenis teh, rendam seketika dalam air panas, sejukkan, kemudian tekapkan di bawah mata.
👉 Ingat, bahan bukanlah faktor utama. Kesan yang membantu datang daripada suhu sejuk itu sendiri.
Tip Tambahan Untuk Mata Lebih Segar
- Pastikan tidur yang cukup setiap malam.
- Kurangkan pengambilan garam berlebihan.
- Minum air secukupnya untuk elakkan dehidrasi.
- Gunakan krim mata dengan kandungan kafein atau hyaluronic acid untuk kesan tambahan.
Dengan rutin mudah ini, anda boleh tampil lebih segar, bermaya, dan yakin sepanjang hari.
