Kesihatan

Penyebab Mengejut Kolesterol Tinggi Yang Mungkin Anda Terlepas Pandang

Pengenalan Kolesterol tinggi biasanya dikaitkan dengan makanan berlemak dan merokok — tetapi ada sebab-sebab lain yang sering tidak disedari. Faktor-faktor ini boleh...

Tanda Anda Mengalami Mental Exhaustion & Cara Menanganinya

🧠 Menanda Tanda Burn-Out Mental & Cara Mengatasinya (Mental Exhaustion) Pengenalan Kadangkala kita rasa letih secara fizikal, tetapi adakah kita sedar bahawa...

Bila Ekzema Semakin Teruk? — Panduan Pencegahan

Bila Ekzema Semakin Teruk? — Panduan Pencegahan 1. Kenali Tanda-Tanda Ekzema Semakin Buruk Awasi perubahan pada kulit anda. Ekzema mungkin semakin serius...

Simptom Fizikal Kemurungan Yang Ramai Tak Sangka

Kemurungan bukan sekadar rasa sedih. Ramai menganggap ia hanya masalah emosi, tetapi sebenarnya kemurungan boleh memberi kesan langsung pada tubuh badan. Malangnya,...

10 Makanan Untuk Tenaga Sepanjang Hari

10 Makanan Untuk Tenaga Sepanjang Hari NH Online | Kesihatan & Gaya Hidup Pernah rasa letih walaupun baru beberapa jam bekerja atau...

Chair Yoga: Senaman Mudah Atas Kerusi Untuk Badan Lebih Sihat

  Artikel NH Online – Health / Lifestyle Dalam dunia serba sibuk hari ini, ramai orang tidak sempat ke gim atau melakukan...

Apa Nafas Anda Boleh Ceritakan Tentang Kesihatan

Nafas kita kadang kala lebih daripada sekadar kesegaran mulut. Bau yang pelik atau berpanjangan boleh memberi petunjuk awal tentang keadaan kesihatan. Mari...

Kenapa Asyik Dahaga? (Dan Bila Patut Risau)

📰 NH Online – Kesihatan / Gaya Hidup Dahaga Biasa atau Tanda Masalah Kesihatan? Rasa dahaga selepas bersenam atau cuaca panas memang...

NH ONLINE HEALTH/LIFESTYLE Batu karang buah pinggang ialah ketulan mineral keras yang terbentuk di dalam buah pinggang. Walaupun saiznya kecil, kesannya boleh...