All posts tagged "gaya hidup sihat"
-
174Gaya HidupLavender: Bukan Sekadar Wangi, Ini 6 Cara Mudah Gunakan Lavender Dalam Kehidupan Harian
Lavender: Sentuhan Tenang Dalam Gaya Hidup Harian Dalam cuaca Malaysia yang panas dan lembap hampir sepanjang tahun, rumah sering menjadi tempat untuk...
-
243UmumBila Masa Terbaik Untuk Minum Air — dan Kenapa Ia Penting
Bila Masa Terbaik Untuk Minum Air — dan Kenapa Ia Penting Penafian Perubatan Artikel ini bertujuan memberi maklumat kesihatan secara umum dan...
-
367KesihatanLatihan Luar Selamat untuk Warga Emas
Berikut beberapa jenis senaman & aktiviti luar yang sesuai untuk warga emas yang boleh bantu kekalkan kesihatan fizikal dan mental: Aktiviti Kelebihan...
-
278Gaya HidupApa Nak Buat Kalau Terlebih Makan Semasa Cuti?
Cuti-cuti selalu sinonim dengan makan besar – dari rendang, kuih-muih, BBQ, sampai buffet hotel. Bila dah hujung cuti, badan pun rasa...
-
287Umum10 Perkara Mengejutkan Yang Boleh Menjejaskan Keberkesanan Ubat Anda
Ramai antara kita bergantung pada ubat setiap hari – sama ada untuk kawal tekanan darah, turunkan kolesterol, atau rawat masalah kesihatan lain....
-
294KesihatanPenyebab Mengejut Kolesterol Tinggi Yang Mungkin Anda Terlepas Pandang
Pengenalan Kolesterol tinggi biasanya dikaitkan dengan makanan berlemak dan merokok — tetapi ada sebab-sebab lain yang sering tidak disedari. Faktor-faktor ini boleh...
-
819Kesihatan10 Makanan Untuk Tenaga Sepanjang Hari
10 Makanan Untuk Tenaga Sepanjang Hari NH Online | Kesihatan & Gaya Hidup Pernah rasa letih walaupun baru beberapa jam bekerja atau...
-
315KesihatanChair Yoga: Senaman Mudah Atas Kerusi Untuk Badan Lebih Sihat
Artikel NH Online – Health / Lifestyle Dalam dunia serba sibuk hari ini, ramai orang tidak sempat ke gim atau melakukan...
-
488Gaya HidupNH ONLINE HEALTH/LIFESTYLE Batu karang buah pinggang ialah ketulan mineral keras yang terbentuk di dalam buah pinggang. Walaupun saiznya kecil, kesannya boleh...
-
364Gaya HidupKegagalan Jantung – Kenali Tanda Awal, Cara Mencegah
KUALA LUMPUR: Kegagalan jantung (heart failure) berlaku apabila jantung tidak dapat mengepam darah secukupnya untuk memenuhi keperluan tubuh. Ramai yang keliru kerana...